Kinésithérapeute, Professeure de Yoga et
Artiste - Auteure.
"Du coeur au corps en couleurs"
"Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester".
Gandhi
Qui suis-je?
Bienvenue sur mon site!
Yogini et artiste dans l'âme, je suis passionnée par l'humain, le corps, le mouvement et la connaissance de soi. Depuis petite, je demeure émerveillée devant la beauté de la Nature, des arbres et des fleurs. Mon chemin est celui de la création et de la co-création, de l'expression artistique sous toutes ces formes avec une spiritualité incarnée.
Originaire de l'Auvergne, j'ai grandi au coeur de ses volcans. Mes études m'ont amené sur le chemin de la Kinésithérapie que j'ai pratiqué de manière holistique pendant 13 années. Mon premier cours de Yoga remonte à 2007 et ce fût une vraie révélation. En 2014 je décide de me former à l'enseignement du Hatha Yoga en Inde et de là, commence un magnifique chemin riche de connaissances, de rencontres, de découverte de soi. J'enrichis mon enseignement et ma pratique en me formant auprès du Dr Coudron à Paris en Yogathérapie, de Mathieu Boldron en Yinyasa Yoga et de Cécile Roubaud en Yin Yoga et Danses du Dragon.
En parallèle je continue les soins en Kinésithérapie globale ainsi que les soins énergétiques en Étiomédecine. La peinture prend alors de plus en plus de place dans ma vie, ce besoin de créer pour me créer, contacter mon élan vital et l'émotion créatrice me rendent pleinement vivante.
L'arrivée de mon bébé me fait plonger dans l'univers incroyable de la maternité. Je décide alors d'approfondir mon enseignement en Yoga pré et post-natal et en Yoga maman-bébé avec la méthode Aliaomyoga, afin de pouvoir accompagner les femmes durant cette période magnifique et transformatrice de leur vie.
Aujourd'hui je réside à Dieulefit en Drôme provençale où nous offrons avec mon compagnon Guilhem Psaïla nos pratiques dans l'espace "Le Secret de la Roche". Vous me retrouverez dans cet espace pour les cours collectifs, les ateliers, les stages et les consultations ainsi que pour l'exposition de mes peintures.
En attendant de vous rencontrer je vous souhaite une bonne visite sur le site.
Mes Propositions
Collectifs, privés.
Hatha Flow ,
Yoga pré et post natal
Yoga & Massage Maman-bébé.
Retrouver mes peintures exposées dans l'espace Galerie de la boutique Le Secret de la Roche à Dieulefit.
Découvrez les 3 livres publiés:
"T'as de beaux os, tu sais!" aux éditions Fayard
Yoga et Migraines aux éditions Terre Vivante
Yoga et Dépression aux éditions Terre Vivante
Cours de Yoga
Reprise des cours collectifs la semaine du 12 septembre 2022.
Voici le planning de la rentrée:
Mardi 18h30: Yin Yoga
Jeudi 12H15: Hatha Flow
Samedi 9h15: Yoga Prénatal
Samedi 10h45: Yoga Maman Bébé