De l'Émotion à la Création

"Un voyage de mille lieues commence par un premier pas."

                                                                                         Lao Tseu

J'attache une grande importance à la globalité de l'être humain et à son potentiel créateur. Je propose une approche holistique, afin d’acquérir les moyens nécessaires pour activer les ressources en soi et devenir autonome et créateur de sa vie.

Yogathérapie, soins énergétiques en Etiomédecine et l'Art-Thérapie sont les piliers de mon accompagnement .

  

Yoga
​Énergie
Art
Corps
Mouvement

De mon expérience professionnelle et personnelle, j'ai crée ma méthode d'accompagnement.

J'ai une grande foi dans l'avancée humaine et dans la beauté de ce monde et je souhaite permettre à celui qui en a besoin de contacter sa beauté intérieure.

Au fil de mes années de pratique en tant que Kinésithérapeute holistique, je me suis rendue compte à quel point l'être humain était en grande souffrance car déconnecté de sa vraie nature, de ses sensations, de toutes les ressources de son corps, de sa lumière intérieure et donc de sa beauté.

En cheminant moi-même avec la Méditation, la pratique du Yoga, la Peinture, l'Écriture et les thérapies énergétiques; je me suis rendue compte que l'acte de création me reconnectait à mon élan vital. Quelle joie de se sentir vivant! Créer pour se créer, écouter le silence, contempler la Nature et son monde intérieur...

J'accompagne chacun à devenir l'artiste de sa propre vie, à se libérer des croyances, de l'égo, des limitations du mental et mémoires émotionnelles pour se relier profondément à son âme et  avancer sur le chemin de la création.

Les pratiques que j'utilise dans l'accompagnement sont la Méditation, le Yoga, les soins énergétiques et la pratique artistique.

Retrouver la joie innée, la beauté et l'émerveillement pour retrouver l'élan vital. Redonner du mouvement au corps pour redonner du mouvement à la vie. Explorer le corps subtil et accueillir ses émotions pour se révéler à soi. Contacter l'émotion créatrice.

Qu’est-ce que la Yogathérapie ?


La Yogathérapie permet d’adapter le yoga à la personne et ce n’est plus la personne qui doit s’adapter au yoga. Aucune souplesse ou aucun pré-requis en yoga n’est demandé, chacun commence là où il se trouve et progresse à son rythme sur le chemin de la santé.

Le Yogathérapeute s’adapte à la personne et lui apprend les clés de sa santé pour un bien-être global. La Yogathérapie est une hygiène de vie globale qui s’appuie sur les outils du yoga les plus puissants: exercices physiques, respiration, relaxation, méditation, alimentation, visualisation… L’objectif étant que vous deveniez autonome. La Yogathérapie n’est en aucun cas un substitut aux thérapies médicales modernes, c’est au contraire un excellent complément aux traitements médicaux.

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